在更广泛的健康问题背景下， 结直肠癌或结肠癌是影响全世界数百万人生命的一个重要领域。 这个情况其原因； 症状了解预防和筛查方法对每个人都很重要。

因此，让我们用最简单的术语来解释您需要了解的有关影响新加坡男性和女性的结肠癌的信息。

什么是结肠癌或结肠癌？

结肠癌结肠癌，也称为结肠癌，是一种始于结肠或直肠的癌症。 结肠和直肠它是消化系统的最后一部分。

当这些区域的异常细胞生长失控时，它们就会形成肿瘤并最终癌变。

是什么导致结肠癌？

了解结肠癌的原因就像制定预防路线图。 尽管确切原因通常未知，但有几个危险因素会增加患此类癌症的风险。 他们包括：

• 年龄 – 结直肠癌在 50 岁及以上的人群中更为常见。
• 家族史：结肠癌家族史或某些遗传条件会增加患病风险。
• 种族：根据新加坡癌症协会的数据，在新加坡的种族中，华人患结肠癌的风险最高。
• 息肉 – 结肠中称为息肉的异常生长有时会变成癌症。
• 炎症性肠病 (IBD)：克罗恩病或溃疡性结肠炎等疾病会增加患病风险。
• 不健康的生活方式：低纤维食物； 红肉或加工肉含量高； 缺乏体力活动； 肥胖和吸烟等因素可能会造成这种情况。

了解这些风险因素对于采取降低结肠癌风险的生活方式非常重要。

结肠癌症状

早期发现症状可以对结肠癌的治疗结果产生显着影响。 以下是一些常见的体征和症状。

• 排便习惯改变：腹泻； 便秘或排便改变。
• 便血：呈鲜红色或暗色； 可能表现为大便延迟。
• 腹部不适：痉挛； 腹部胀气或疼痛持续。
• 不明原因的体重减轻：没有明显原因的体重减轻。
• 疲劳：持续感到疲倦或虚弱。

尽管这些症状并不总是表明结肠癌，但如果您持续出现其中任何症状，请务必咨询医疗保健专业人士。

如何预防结肠癌？

预防往往比治疗更容易管理，某些生活方式的改变可以显着降低患结肠癌的风险。

戒掉红肉和加工肉类，并在日常饮食中加入水果、蔬菜和全谷物。 首先添加更多的蔬菜和全谷物。 大多数日子至少活动 30 分钟也会产生很大的影响。

超重会增加患结肠癌的风险，因此努力实现健康体重是关键。

此外，少饮酒和不吸烟可以进一步降低风险。 通过遵循这些习惯，您不仅可以避免结肠癌，还可以预防结肠癌。 是时候改善您的整体健康状况了。

如何诊断结肠癌？

早期发现是成功治疗结肠癌的关键。 有多种筛查方法可供选择，其适用性取决于年龄和家族史等因素。

粪便免疫化学检测 (FIT) 通常被推荐用于早期检测，它提供了一种快速、简单的结肠癌筛查方法。 这个简单的测试以套件形式提供，可以在您舒适的家中进行。

新加坡癌症协会向 50 岁及以上的新加坡人和永久居民免费分发 FIT 套件。

通常， 如果 FIT 作为第一步并且其结果表明存在问题，则会进行进一步的测试。 其他测试方法包括：

• 结肠镜检查：使用带有摄像头的软管对整个结肠进行彻底检查。
• 粪便潜血试验 (FOBT)：检查粪便中是否有隐藏血液的测试。
• 柔性乙状结肠镜检查：与结肠镜检查类似，但重点关注下结肠。
• CT 结肠成像：通过 CT 扫描检查结肠是否存在异常。

筛查的频率和开始的年龄取决于个人的风险因素，应与医疗保健专业人员讨论。

结肠癌的治疗

对抗结肠癌可能令人畏惧，但有许多有效的方法来应对这一挑战。 以下是医生推荐的一些治疗方法的快速浏览。

每种方法都有其独特的抗癌方法，旨在消除癌症或控制其扩散。

手术：当癌症尚未扩散很远时，这通常是首选选择。 医生可以切除结肠或直肠的癌变部分以及一些周围区域，以去除坏细胞。 这是直接治疗局部癌症的有效方法。

腹腔镜检查：将其视为侵入性手术。 医生不会进行大切口，而是进行小切口并使用特殊工具来切除癌症。 因为切口很小，所以它有一个更酷的名字——锁孔手术。 恢复时间往往比传统手术短； 这是一个巨大的好处。

化疗：这种治疗使用强效药物来杀死癌细胞或阻止它们生长。 这使得手术后更容易去除任何残留的癌细胞或在手术前缩小肿瘤。 化疗很艰难，但它在对抗结肠癌方面发挥着重要作用。

获得正确的治疗取决于多种因素，包括癌症的阶段和位置，以及患者的整体健康状况。

医生通常会根据个人的需要调整治疗计划，通常结合不同的方法以获得最佳效果。

结肠癌是一个可怕的对手，但有了知识，这是一场可以迎战的战斗。

采用健康的生活方式； 认识症状并定期检查是早期预防和发现结肠癌的重要步骤。

请记住，您的健康是您最宝贵的资产。 请记住，采取积极主动的措施会对您的健康产生重大影响。

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