“秋吃酸，护肝胆”，建议常吃“5酸”，润肺保肝，身体棒少生病

[Steven_Kang]

Originally published at: https://kuaihuolin.com/秋吃酸，护肝胆，建议常吃5酸，润肺保肝/

秋季是主要的收穫，萬物的陽氣逐漸聚集和儲存，使身體能夠儲存能量。 《素問·藏氣律時論》雲：“肺主秋……肺斂，速食酸收，補酸，淨之。”