一女子坚持低碳饮食,一年以后,效果怎样?身体有什么变化?

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如果說現代人最關心的就是脂肪體脂肪和各種慢性病。具體來說高血壓、高血糖、高血脂這些慢性病總是威脅著老年人的健康,你看病的時候,醫生總是會在你開藥的時候告訴你:回家要小心低碳水化合物飲食多吃清淡的蔬菜。