每天坚持踮脚尖,促进血液循环,有利于健康,这3种方法不妨试试

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百病始於寒,寒從足而生。 從這句話看來腿它是萬病之源,因為腳離心更遠,血液循環容易犯錯,很多人經常手腳冰涼,很容易瘦身反抗導致疾病的出現,因此,如果你想要健康,你不應該忽視腳的問題。